【建宁通心白莲】福建省三明市建宁县特产。建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代列被入进贡珍品，古称“贡莲”。耳菇娘建宁手工去芯白莲，采用的是人工去皮，没有添加物，安全健康。莲子味道清香，放一颗到嘴里干嚼，嘎嘎脆响，满口留香，烘干后会有自然的褶皱，少了工人刻意制造的圆润洁白，多了天然的褶皱及淡黄色的外观秋季是吃莲子的最佳时期，民间素有“秋日进补莲子香”、“金秋莲子似人参”之说。入秋后多吃莲子，除秋燥、养心安神。好的莲子，无需浸泡，清洗后直接炖煮，清香粉糯，颗粒完整，久煮不散，欢迎感兴趣的渠道对接合作！

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