【坤予黑血糯米】米中贵族–血糯米，吃的每一个口都是元气满满！卖点：1、它远离污染区，原生态健康种植；2、采用传统耕种，保留原始的健康味道；3、它黑润亮泽，不抛光，不打蜡，不染色，自然油亮无添加；4、健康美味，保留米粒胚芽，口感香甜；5.益气补血、滋阴补肾，再加上有研究表明血糯外壳中含有花青素抗氧化剂成分，对于女性特别友好。

食用方法：煮粥、煮饭，打米浆，做米糊，寿司，拌饭，煲仔饭。

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【净含量】 500g/袋*5袋

【生产日期】近半个月生产

【保质期】12个月

【包装】独立袋装 

【产地】黑龙江哈尔滨

【配料表】 黑糯米

【储藏方法】 密封置于阴凉干燥处，开封后建议冰箱冷藏

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【快递】圆通、韵达随机发货

【发货时效】48小时

现在不养生，以后养医生，”亚健康“问题提醒警告我们要注意养生。饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡营养尤为佳，今天就会大家推荐一款营养丰富易吸收消化的主食血糯米~

你吃过这样的米吗？外表带着紫红色种皮，煮熟后，闻起来香喷喷，吃起来十分有糯性！

这米，可不是普通大米，它是米中贵族，来自东北的黑糯米。

很多人吃过黑米，但是没有吃过血糯米，血糯米也是黑糯米，是黑米中的一个重要种类，它自古就是名贵水稻品种。由于血糯米营养丰富，含有丰富的维生素E、蛋白质和铁元素以及红色素，而且具有很好的滋补作用，因此被人们称为补血米、长寿米

血糯米的外层中纤维素含量高，能够促进肠道蠕动，加速粪便的排出，润肠通便、减少胆固醇吸收。

黑糯米有补血养气功效，长吃可健身，其营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。

黑糯米可以使头发乌黑发亮，与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。常吃黑糯米有补肾的作用，黑气入肾，黑糯米煮枸杞，可治肝肾虚引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等。

血糯米经过温水浸泡后，种皮的红色素被水溶液溶解，会出现紫红色水溶液，时间延长，红色越浓。在煮熟后，红色种皮会与胚(米粒)分离，益气补血、滋阴补肾，再加上有研究表明血糯外壳中含有花青素抗氧化剂成分，对于女性特别友好。

血糯米只除去了外壳，保留了外皮和胚芽，所以也是一种糙米，用来熬粥，可以在粥里加上红枣枸杞之类的，口感很不错的。

女同胞生理期的时候，可以搭配红枣一起熬煮，补充一下能量。黑糯米粥，将红皮花生，红枣，红枸杞、桂圆洗净下锅煮一个小时，直到粘稠放入红糖就可以了~~

关于血糯米掉色说明：血糯米含有丰富的花青素，泡水后其中的花青素会溶于水中（花青素是一种水溶性天然色素）所以会看到淘米水是黑色的，其实那是花青素，并非染色，请放心食用。不掉色的血糯米是因为表皮打蜡，蜡是不会溶在水里的，这是常识，无论您在哪里购买，只希望您购买到正宗的血糯米，吃的东西关乎到您的健康。

小包装设计，干净卫生，保质、保量、防潮、防霉，相比大包装的更易储藏。

我还用来焖煮了一些米饭，有种独特的香气，口感清香自然，而且很有嚼劲，这款杂粮接触一次，就能深深地爱上了，血糯米的软糯香甜缠绵在小屋里弥漫温热的香气，与佳人朋友一起分享这份美味吧~~~

香软粗粮，口感软糯，煮粥煮饭皆可，美味可口，老少皆宜好吃到停不下来哦~~~

血糯米除了煮饭煮粥吃法还是很多的，为您简单推荐几款关于血糯米的美食吧~~

血糯米椰奶芒果冰

材料:新鲜的芒果、血糯米、椰奶、芒果冰淇淋球

1、少许血糯米放水煮糯，个人建议可以加些白糯米一起煮，这样煮血糯米会更糯，吃起来不会硬硬的，如果口味比较偏甜的可以在煮的时候就加些糖。

2、把煮好的血糯米盛到冰淇淋杯中，不要盛太多哦，只要覆盖背身的1/3就可以了，然后倒入椰奶，椰奶也不要倒得太满，因为一会儿还要放芒果哦，不然会溢出来的。

3、放入切好的新鲜芒果颗粒，可以根据个人口味加多或加少，最后有条件的话放入一个芒果冰淇淋球。

奶香紫米烧卖

材料:面粉一小碗，葡萄干少许，血糯米一小碗，炼乳一小勺，糯米粉少许。

做法:

1、血糯米洗净用水泡1小时，放锅里垫上纱布蒸熟备用。

2、葡萄干用温水泡软切成小粒。(当然了，你喜欢大的，不切也成)

3、取一大碗把血糯米葡萄干拌匀后加一点糯米粉和炼乳搅拌均匀。如果太干的话，就加一点点水。

4、面粉加一点温水拌成雪花状再揉，揉成小面团，醒20分钟。

5、将面团搓成长条状，分成几等份，搓圆压扁，擀成中间厚，四周薄的烧卖皮。

6、手握空心拳，虎口朝上，放一张面皮，把面皮往下按一点，成一小碗状，放一勺糯米馅，手慢慢移到烧卖脖子那里，轻轻捏紧。

7、蒸锅里垫上纱布，把烧卖蒸10分钟就可以吃啦!

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